¿Cómo se comporta una persona con Nomofobia?

Actualmente la nomofobia dentro de la psicología, no esta considerado como un trastorno patológico o un trastorno del comportamiento, pero lo cierto es que esto es una consecuencia por la adicción al celular.

Estadísticas internacionales señalan que la nomofobia es más frecuentes en adolescentes, puesto que estos son los que más tienen acceso al uso de celulares inteligentes. Asimismo, también se ha demostrado que existen más de 7 mil millones de personas en el mundo con un teléfono celular inteligente, lo cual hace más posible que más personas lleguen a tener esta fobia.

Antes de mencionar los síntomas es muy importante recalcar que la gente que padece esta fobia, normalmente niegan tener esta fobia y es casi imposible que se den cuenta de esto. Los síntomas más frecuentes son:

1. Palpitaciones
2. Sensación de ahogo.
3. Angustia.
4. Bajo rendimiento escolar (en el caso de estudiantes).
5. Alteración en el sueño.
6. Revisar el teléfono innumerables veces.
7. Malas relaciones interpersonales.
8. Falta de atención a su alrededor.
9. Recaída.
10. Desesperación al no tener su celular en la mano.

Esto se puede dar tanto en personas adultas como en adolescentes, puesto que en el caso de los adolescentes es más común que existan conductas violentas. Y peor aún es que la interacción con ellos se pueden volver muy pobre.

Por último es importante recalcar que si bien la tecnología ha sido un gran avance en nuestra sociedad, también ha provocado que exista menos comunicación con personas cercanas a nosotros. En la próxima entrada se hablara del tratamiento que se puede llevar a cabo para eliminar la nomofobia.

Referencias:

Dra. Escobar, P. (2016) Nomofobia 10 síntomas del miedo incontrolable a estar sin celular. Recuperado de: https://www.institutoneurociencias.med.ec/blog/item/15046-nomofobia-sintomas-miedo-celular

Romero, M. (2019) Nomofobia en la adolescencia. Recuperado de: https://eresmama.com/la-nomofobia-en-la-adolescencia/